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足がひらべったくなる開張足の原因

最近気になる健康ニュースhead

サイズの合わないきつい靴、
反対に、横幅のありすぎるゆるめの靴
ヒールの高い靴も原因の一つ

 

指の付け根のアーチが平らになってしまった状態を
開張足といいます

 

また、柔らかさがあり、
中足部を握ると幅が狭くなる足をこんにゃく足と呼ばれ
開張足とは、足が本来の幅よりも、広くなってしまうことをいいます

 

開帳足になるとクッションの役割をするアーチが崩れたため、
足も疲れやすく、踏ん張りもきかなくなります

 

見た目でも、足の指が扇状に広がっている状態で、
たこや魚の目の原因にもなります

 

アーチがなくなることで、
指の付け根全部が地面につくことになり、
汗をかきやすくなって水虫の原因にもなります

 

このように、開張足って良くないことばかり(-_-;)

運動不足や仕事で1日中立っていることの多く、
足が疲れやすい仕事をしている人に多いです

 

歩くことが少なくなると、靱帯が弱くなり、
疲れがたまると伸びきったままになってしまうのです
この靱帯のゆるみが開帳足の原因になります

 

次回は開張足の治療方法についてお話しますね

 

 

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